Heidelbeer Bananen Müsli - Vegetarische Rezepte von kiezkind

Heidelbeer Bananen Müsli

Lesezeit: < 1 Minute

Nährwerte pro Portion:

686 kcal
Energie
32,2 g
Eiweiß
94,4 g
Kohlenhydrate
16,4 g
Fett

Zutaten für 1 Portion Heidelbeer Bananen Müsli:

  • 1 Banane (ca. 115 g)
  • 85 g Heidelbeeren
  • 60 g Haferflocken
  • 14 g Walnusskerne
  • 190 ml Milch, 1,5% Fett
  • 250 g Joghurt, 0,1% Fett

Zubereitung:

  1. Die Haferflocken mit der Milch in einem Topf aufkochen. Unter ständigem Rühren auf mittlerer Hitze einkochen, bis der Haferbrei cremig ist.
  2. Die Bananen in Scheiben schneiden. Die Heidelbeeren waschen und die Walnüsse grob hacken.
  3. Den Haferbrei in eine Schüssel geben und den Joghurt einrühren.
  4. Mit den Bananenscheiben, den Heidelbeeren und den Walnüssen toppen.
Heidelbeer Bananen Müsli - Vegetarische Rezepte von kiezkind
Heidelbeer Bananen Müsli – Vegetarische Rezepte von kiezkind

Guten Appetit!

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